SlimSkin.ru / Диета / Вы сейчас просматриваете:

Рецепт зеленого кофе с имбирем: вкусно, полезно, эффективно

Важно! Косметологи в шоке: "Эффективное и доступное средство от целлюлита существует..." Читать далее >>

имбирь и зеленый кофе для стройной фигуры

Похудеть хотят многие. Для кого-то лишний вес – это огромная проблема, перечеркивающая жизненные и карьерные перспективы, кому-то просто хочется привести себя в порядок и вернуться к своему «идеальному» весу. Дело за малым – способом, которым можно данную проблему решить. Полезные свойства зеленого кофе и корня имбиря известны не так давно, но эти продукты успели завоевать довольно большую аудиторию и получить восторженные отзывы. Если объединить эти два средства в одно целое, получается двойной эффект снижения веса. Чтобы понять, как принимать зеленый кофе с имбирем для похудения правильно, надо изучить его состав и свойства компонентов.

Состав чудо – продукта

Потрясающий по своей эффективности рецепт кофе с имбирем был придуман не так давно, так что этот метод похудения довольно новый. Впервые его разработали и опробовали в Америке в 2013 году. О результатах исследования было опубликовано в научных журналах, и с тех пор жиросжигающая комбинация необжаренных кофейных бобов и имбирного корня получает с каждым днем все более широкое распространение в мире.

Имбирный корень был давно уже известен как очень полезный продукт. Если в России, Украине и других странах СНГ он сравнительно непопулярен, то в США и Европе его употребляют довольно часто в различных блюдах. Отличие только в том, что в пищу употребляют преимущественно белый имбирь, а в рецепт зеленого кофе с имбирем входит другой вид – черный.

В зеленом кофе главный действующий компонент – хлорогеновая кислота. Именно в этом продукте ее содержание очень высокое, превышающее показатели любых других продуктов. Действие хлорогеновой кислоты на организм – это:

  • Снижение аппетита
  • Препятствие всасыванию углеводов
  • Ускоренное расщепление собственных жиров организма
  • Антиоксидантное действие.

Кроме пользы для фигуры, необжаренные бобы дают пользу косметологическую. В них содержатся ценные вещества, которые улучшают состояние кожи, смягчая и разглаживая ее, предотвращая появление морщин, а также укрепляя волосы и ногти.

Черный имбирь растет только в Латинской Америке. Его практически невозможно встретить у нас на прилавках. А жаль – ведь он очень полезен для организма. Полезные свойства имбирного корня следующие:

  • Снижение уровня холестерина
  • Уменьшение аппетита
  • Ускорение обмена жиров
  • Укрепление стенок сосудов
  • Улучшение работы пищеварительной системы
  • Выведение токсинов.

Если в России и странах СНГ не все хорошо представляют, что такое корень имбиря, то за рубежом он давно и успешно применялся для снижения веса. Сейчас настало время, когда информация из разных уголков мира распространяется быстро. Объединить зеленый кофе и имбирь в один продукт для похудения стало действительно замечательной идеей.

Приготовление и применение

Если приготовить этот напиток правильно, то эффект от него будет заметен уже в течение первых двух недель. Несмотря на сомнения некоторых худеющих, которые считают, что этот продукт – просто развод, есть научно и официально зафиксированные результаты похудения от применения напитка. В ходе эксперимента было доказано, что принимавшие напиток люди с избыточным весом худели в 2 раза быстрее, чем те, кто его не принимал.

Интересно о свойствах имбиря раскрыто в данном видео:

Если вы не знаете, как приготовить кофе с имбирем, то не переживайте – это совсем не сложно. Вам не нужно самостоятельно молоть зерна, рассчитывать дозировку, и тем более искать в продаже черный имбирный корень – все уже сделано за вас. Вам остается только пить этот напиток и получать от него положительный эффект. Самым распространенным производителем этого продукта стала фирма Green Ginger .

загрузка...

Рецепт, как правильно заваривать кофе Green Ginger, предельно прост – пакетик из упаковки положить в чашку с горячей водой, настоять 5 минут и пить. Важно заваривать пакетик не кипятком, а водой температуры до 90 градусов, потому что высокие температуры деактивируют хлорогеновую кислоту. Желательно этот напиток принимать с утра и в обед, потому что он придает бодрости и энергии. Выпив его вечером, вы не сможете быстро заснуть.

Насчет того, как пить кофе с имбирем, есть разные рекомендации. Часть худеющих пьет по 2-3 чашки в день. Но поскольку в напитке содержится два компонента, снижающих вес, то такая частота применения может быть чрезмерной. Инструкция советует рассчитывать дозу препарата в зависимости от показателя своего избыточного веса. Если лишний вес составляет от 5 до 15 кг, то надо пить 1 чашку утром после еды, если более 15 кг, то рекомендуется принимать 1 чашку утром и 1 в обед, тоже после еды.

Как видите, благодаря продукции фирмы Green Ginger легко можно сделать кофе в домашних условиях, не отягощая себя поиском ингредиентов, помолом зерен и поиском правильной рецептуры. Все, что нужно, у вас уже есть, а рецепт приготовления удивительно прост – заварить 1 пакетик в чашке горячей воды. Напиток имеет особый острый вкус. Желательно не добавлять в него сахар, мед и прочее – это снижает эффект хлорогеновой кислоты.

Мнение специалистов

Что думают по поводу этого инновационного продукта врачи-диетологи? Считают ли они данный вид кофе действительно эффективным решением проблемы избыточного веса? Как оказалось, отзывы врачей об этом продукте положительные. Диетологи подтверждают, что с помощью этого напитка людям удавалось сбросить до 10 кг за неделю применения благодаря активации обменных процессов в организме.

Врачи отмечают следующие результаты у добровольцев с лишним весом, применявших данный продукт в течение месяца:

  1. Снижение веса у всех пациентов, минимум на 7 кг, максимум на 19 кг за месяц
  2. Повышение жизненного тонуса и улучшение самочувствия
  3. Улучшение работы поджелудочной железы и печени
  4. Нормализация и ускорение обменных процессов.

Со стороны самих худеющих, отзывы о зеленом кофе с имбирем совпадают с мнением специалистов. Люди, применявшие Green Ginger для похудения, утверждают, что у них заметно снизилось чувство голода, они стали потреблять меньше пищи. Им не пришлось соблюдать сложную ограничивающую диету. Некоторые сочетали прием препарата с физическими упражнениями и отмечали повышение жизненного тонуса, им было легче справляться с нагрузками, чем до применения продукта. Наблюдая за положительными переменами в своей жизни, люди ощущают больше оптимизма, у них улучшается жизненный настрой.

Удобство этого продукта еще и в том, что его легко применять и дозировать в домашних условиях. В 1 пакетике содержится необходимое количество каждого ингредиента, которое будет оказывать полезное действие в течение всего дня. В разработке продукции принимали участие врачи-диетологи, которые подобрали оптимальное соотношение компонентов.

Предостережения и возможные побочные эффекты

зеленый кофе и имбирь необходимы для стройности фигуры

К применению данного напитка тоже есть противопоказания. Зеленый кофе противопоказан тем, у кого есть склонность к повышению давления, проблемы в работе почек, сахарный диабет, также беременным женщинам и кормящим матерям. Осторожно надо принимать его тем, у кого бывают частые головные боли и мигрени. Он также стимулирует сокращение стенок сосудов и повышение артериального давления, а также ускорение сердцебиения. Людям с болезнями сердца лучше проконсультироваться с кардиологом до начала применения продукта.

Противопоказания к имбирному корню касаются в основном его раздражающего действия на желудок и кишечник. Нежелательно употреблять его в пищу при заболеваниях желчевыводящих путей, наличии камней или песка в желчном пузыре. Из-за повышения уровня кислотности имбирь не рекомендуют людям с язвой желудка, гастритом, колитом, панкреатитом.

Рекомендации насчет образа жизни

Продукция Green Ginger сертифицирована в странах России и СНГ, а это уже немаловажно, если говорить о доверии к качеству. Действие каждого из компонентов действительно проверено и запатентовано. И все же, принимая этот продукт для похудения, не нужно думать, что он решит все проблемы. Но есть люди, которые считают, что напиток все сделает за них.

Неправильное питание, отсутствие физических нагрузок, преимущественно сидячий образ жизни – все это те факторы, которые уже привели многих к избыточному весу. Да, с кофе и имбирным корнем худеть проще. Но не стоит забывать о собственном участии в процессе. Начав заниматься спортом, наладив более активный и здоровый образ жизни, вы окажете неоценимую помощь своему организму. А Green Ginger поможет вам быстрее сбросить лишний вес.

Кто сказал, что избавиться от целлюлита тяжело?

  • Вид бугорков и впадин на коже не добавляют уверенности в себе...
  • И сейчас стыдно одевать открытую одежду, в которой Вы были неотразимы еще несколько лет назад...
  • А массажи, фитнес и диеты особо не помогли...
  • К тому же, Вы уже начала привыкать к апельсиновой корке и почти убедили себя, что это норма...
  • Но Вы еще готовы воспользоваться шансом избавиться от целлюлита!

Эффективное средство от целлюлита существует. Перейдите по ссылке и узнайте как нашей читательнице Оксане удалось победить целлюлит!

загрузка...

Смотрите так же эти видео-советы: личный опыт по борьбе с целлюлитом от одной девушки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *