SlimSkin.ru / Гидротерапия / Вы сейчас просматриваете:

Делаем медовые ванны в домашних условиях

Еще издавна мед широко применяют в народной медицине, ведь это целая кладезь полезных веществ и микроэлементов, оказывающих благотворное влияние на здоровье и красоту человека. Так, мед полезен при простуде и воспалительных заболеваниях, его применяют с целью лечения ран, ожогов и ссадин. Также, на его основе готовят множество косметических средств: крема, скрабы, маски и медовое обертывание от целлюлита. Еще один способ его использования – это ванна с медом, которая является, в своем роде, воистину уникальной процедурой.

медовые ванны

Такие ванны нормализуют обменные процессы в организме, укрепляют иммунитет и приводят в порядок сердечно-сосудистую, а также, нервную систему. Кроме того, ванна положительно воздействует на дыхательную и опорно-двигательную систему, выводят из организма все вредные токсичные вещества и шлаки. Однако, наилучшим образом ванны с медом влияют на кожу, даря ей упругость, свежесть и мягкость. Именно поэтому их используют при борьбе с лишними килограммами и целлюлитом. Ванна на основе меда, в данном случае, нормализует и питает кожный покров, стимулируя кровообращение. В результате этого усиливаются обменные и регенерационные процессы в клетках, кожа омолаживается и очищается от всего лишнего.

Как правильно принимать целебные ванны с использованием меда?

Всего существует несколько способов приготовления медовых ванн, о которых подробнее будет изложено ниже:

  1. Неконцентрированная медовая ванна. Наполните ванну водой температурой 36-38 градусов и добавьте сюда пару столовых ложек меда. Принимать такую ванну нужно около получаса, желательно, ежедневно. Полный курс – 12 ванн.
  2. Теплая ванна с добавлением меда. 200 грамм меда добавить в ванну (температура 36-38 градусов), принимать которую лучше около 15 минут. Проводите процедуры на протяжении месяца, с промежутком через день.
  3. Горячая ванна. Такую ванну рекомендуется принимать желающим похудеть и избавиться от зашлакованности. В данном случае, температуру нужно повысить до 40 градусов. В воде развести около 200 граммов меда. Обратите внимание, что принимать ванну не стоит дольше 10 минут.
  4. Ванна + контрастный душ. Еще один отличный способ усилить кровообращение и обмен веществ. В ванной с температурой воды около 38 градусов разведите 200 грамм меда. После того, как ляжете в ванну, пустите в нее тоненькую струю воды, достаточно горячей. Вы заметили усиление потоотделения? Полежите в ванной еще пару минут, после чего встаньте и облейтесь прохладной водой. Такой простой способ поможет многократно усилить действие ванной. Врачи не рекомендуют вытираться после приема ванны – лучше обернуться обычной простыней и сразу же лечь в постель. Такой способ принятия ванны нужно применять дважды в неделю.
  5. Ванна с ромашкой и медом. Приготовьте настой ромашки, после чего, растворите в нем 2 столовых ложки меда. Получившийся раствор вылейте в теплую ванну. Ее рекомендуют принимать после утомительного дня, ведь такая ванна обладает расслабляющим и успокоительным свойством, помогает при депрессиях и бессоннице.
  6. Ванна с медом и молоком является, пожалуй, одной из наиболее популярных разновидностей медовых ванн. Ее использовала в косметических целях еще сама Клеопатра, и неспроста, ведь сочетания двух целебных составляющих – молока и меда, позволяют привести кожу в идеальнейшее состояние, сделав кожу гладкой и бархатистой, словно у младенца. Растворите в одном литре молока средней температуры полный стакан меда. Не будет лишним добавить одну столовую ложку эфирного масла розы, которое дополнит эффект от меда и молока. Принимайте ванну около пятнадцати минут.
загрузка...

ванна с медом и молоком

Противопоказания к применению ванн с медом

Несмотря на всю пользу, медовые ванны можно принимать далеко не всем. Имеется целый ряд противопоказаний, а именно:

  • Сахарный диабет
  • Легочная недостаточность
  • Сердечно-сосудистая недостаточность
  • Острые воспалительные процессы
  • Опухоли разного характера
  • Гипертония
  • Болезни крови
  • Гипертония
  • Атеросклероз
  • Индивидуальная непереносимость меда.

Как бы там ни было, не будет лишним проконсультироваться с Вашим лечащим врачом перед началом медовой терапии. Тогда, Вы получите максимум пользы от принятия ванн без ущерба для здоровья.

загрузка...

Смотрите так же эти видео-советы: личный опыт по борьбе с целлюлитом от одной девушки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *