SlimSkin.ru / Массаж / Вы сейчас просматриваете:

Аппаратный вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях

Ни для кого не секрет, что процедуры, проводимые в салоне красоты, эффективны, но и стоят немалых вложений. А такая процедура, как вакуумный антицеллюлитный массаж и вовсе может оказаться неподъемной, особенно если учесть то, что ее нужно проводить не менее двух раз в год, в случае предрасположенности к полноте и целлюлиту. Но не стоит отчаиваться: сегодня практически любую процедуру, в том числе и упомянутую, не составит труда провести дома. Для этого достаточно приобрести банки или специальный прибор для вакуумного массажа.

В чем прелесть процедуры вакуумного массажа

вакуумный массаж в домашних условиях

Многим из нас эта процедура знакома с детства, когда при простудах мама или бабушка ставили нам банки. История повторяется, только цели преследуются уже другие. Теперь этот метод применяют для того, чтобы избавиться от целлюлита, а также для омолаживания кожи. Кстати, таким же способом можно восстановить мышцы после тренировок. Механизм действия процедуры прост: массаж способствует улучшению кровообращения, а именно это и необходимо для скорейшего выздоровления.

Вспомним, что борьба с целлюлитом включает в себя комплекс процедур, направленных на сжигание жиров, а также выведение шлаков и лишней жидкости из организма. Так вот антицеллюлитный вакуумный массаж как раз избавляет организм от лишней жидкости. Механизм процедуры заключается в использовании градиента давления для механического выкачивания воды из организма, то есть, проще говоря, работает по принципу обычного насоса. Лишняя жидкость «выдавливается» из тканей, и выводится из организма естественным путем. Так что, как видим, механизм предельно прост, как, впрочем, и все гениальное.

вакуумный массаж при беременности

Домашний салон красоты

Возможно, ли провести вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях, и принесет ли он желаемый результат? Если делать все правильно, то, несомненно, эффект будет достигнут. Правда, конечно, не за один раз. Нужно провести, как минимум, 10 сеансов, проводятся они через день.

Перед тем, как делать вакуумный массаж дома, нужно разогреть тело. Легкого десятиминутного массирования будет достаточно. Вы просто массируете проблемные зоны руками (можно с применением любого массажного масла).

Не рекомендуется применять средства, содержащие экстракт грейпфрута или кайенского перца – это может привести к таким нежелательным последствиям, как раздражение на коже.

Время обработки одной проблемной зоны не должно превышать 10 минут. К сожалению, к такому пособию, как инструкция, многие прибегают уже тогда, когда что-то пошло не так, как хотелось. Не повторяйте этих ошибок, и внимательно прочтите руководство до начала использования прибора. Кстати, подобные процедуры хорошо чередовать с посещением сауны, принятием душа Виши или солевых ванн.

Массажируемся и худеем

Широко применяется аппаратный вакуумный массаж для похудения. Правда, сразу следует оговориться, что участия в процессе сжигания жира он не принимает, и плоды приносит только в комбинации с физическими упражнениями и диетой. Зато он стимулирует кровообращение и нормализует обменные процессы. А то механическое воздействие, которое он оказывает на кожу, обеспечивает ее подтяжку и является гарантией того, что кожа не будет «висеть», как это часто бывает при быстрой потере веса. На фото видно, как действует этот чудо-прибор.

аппаратный вакуумный массаж для похудения

Перед началом процедуры инструкция должна быть прочитана, что называется, от корки до корки. Это является необходимым условием, так как правильно делать вакуумный массаж – это означает избавить себя от нежелательных последствий. Прежде чем приступить к процедуре, нужно принять контрастный душ – это подготовит сосуды к предстоящей нагрузке и снизит риск появления синяков. Затем круговыми движениями разогреть проблемные зоны. И уже после этого браться за «вакуум».

Если вы собираетесь заняться зоной живота, то вам понадобится специальная насадка. Она редко продается в комплекте с массажером, поэтому в зоне живота обычно делают баночный массаж. Надо заметить, что техника вакуумного массажа предельно проста: его нужно проводить, начиная от щиколотки, и подниматься вверх, в зоне живота – по часовой стрелке. Не стоит задерживаться в одной проблемной зоне дольше, чем на 10 минут. Если ваша кожа не возражает, то после окончания процедуры на обработанные участки можно нанести крем для похудения. Не вызывает сомнений, что польза вакуумного массажа будет оценена вами по достоинству.

Противопоказания для проведения вакуумного массажа

загрузка...
лазерно-вакуумный массаж

Однако проводить вакуумный массаж в домашних условиях тоже надо с умом. И, хотя их совсем немного, но во избежание неприятностей, их нужно знать.

  • Гипертония, ишемия, различные простудные заболевания, а также некоторые гинекологические проблемы – это веские основания для отказа от массажа.
  • Также нелишним будет знать, что синяки после вакуумного массажа – отнюдь не редкость. Поэтому если кожа у вас чувствительная и появление синяков не является чем-то из ряда вон выходящим, откажитесь от процедуры.
  • Как бы велико ни было искушение, но нельзя проводить вакуумный массаж при беременности и в первые два месяца после родов. По истечении указанного срока, процедуру проводить, в принципе, можно, но не лишней будет консультация с врачом.

В салон – за идеальным телом

Однако не все салонные процедуры можно провести у себя дома. Одной из таких является лазерно-вакуумный массаж тела. Его с успехом применяют для лечения целлюлита (как на ягодицах и бедрах, так и в зоне «галифе»). Кроме того, с его помощью активно борются с морщинами, дряблостью кожи, и таким неэстетическим явлением, как второй подбородок. Весь секрет состоит в том, что в приборе удачно сочетается эффективность вакуумного массажа и фантастический эффект от применения холодного лазера. Действуя сообща, эти два метода творят чудеса. Достигается более сильное и глубокое воздействие на сосуды и ткани, улучшается кровообращение, включаются в работу те каппиляры, которые не функционировали, а это улучшает питание тканей. Однако при беременности, тромбофлебите, варикозе и онкологии такая процедура противопоказана.

Подарок Луи Поля Гитея — аппарат LPG

Еще в далекие 80-е годы был изобретен LPG аппарат для ролико-вакуумного массажа, название которого – это инициалы его создателя, Луи Поля Гитея. Принцип действия аппарата заключается в воздействии на кожу и подкожную жировую клетчатку с помощью механических роллеров, которые, вращаясь, выравнивают кожу и ведут борьбу против целлюлита. В результате этого воздействия запускаются механизмы сжигания жира и выработки эластина, что делает кожу упругой и ровной. Этот аппарат избавляет так же от растяжек, шрамов и рубцов на коже.

Всего необходимо провести 5-7 процедур продолжительностью не больше 40 минут. Эффект от процедур держится достаточно долго, о чем говорят положительные отзывы представительниц прекрасного пола.

Современный B-flexy массаж

Еще один аппарат, который зарекомендовал себя как эффективный борец с целлюлитом – B-flexy массажер. Его принцип основан на механическом и вакуумном воздействии одновременно, за счет чего мобилизуются все ресурсы организма, и эффект многократно усиливается. На фото мы видим, как выглядит этот аппарат. Возможно, кому-то его вид покажется устрашающим, знайте – визуальный обман! На самом деле сеансы массажа проходят совершенно безболезненно. И отзывы «бывалых» это подтверждают. Кроме всего прочего, он обладает еще и успокаивающим эффектом. Однако, как и у всех, у него тоже есть противопоказания. Аппарат не рекомендуется использовать при заболеваниях кожи, травмах позвоночника, варикозах, гематомах, тромбофлебите и сердечных заболеваниях. На видео вы можете посмотреть на принцип действия аппарата.

загрузка...

Смотрите так же эти видео-советы: личный опыт по борьбе с целлюлитом от одной девушки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *