Главная » Вопрос-ответ » Все вопросы по здоровью »

Дряблая кожа на молодом теле: быстрое и недорогое решение

6 февраля 2014,
Мария

Здравствуйте! Мне 27 лет, у меня проблема: дряблый живот и дряблые ноги, спортом стараюсь заниматься хотя бы раза 3 в неделю, как вернуть упругость кожи? Воды пью мало, может, стакана 3 в день, подруга полнее меня на 10 кг и без целлюлита, выпивает 2 литра в день. Возможна ли дряблость и целлюлит из-за нехватки воды? И питание не совсем правильное, с перебоями.


Здравствуйте, Мария! Прежде чем приступить к решению проблемы, необходимо понять причины дряблости кожи. Если Вы постоянно занимаетесь спортом, но вид кожи остается прежний, то знайте, что Ваш красивый пресс просто прячется под неприглядной жировой прослойкой. Чтобы сжечь лишнее и сделать животик, ножки упругими и красивыми, поменяйте вид нагрузки. Для этих целей идеально подходит аэробика, бег, езда на велосипеде, спортивные танцы.

стройная женская фигура

Кроме того, существует еще несколько нехитрых способов, которые помогут быстрее приблизиться к заветной мечте. Наверняка Вы уже слышали о чудесных свойствах недорогой, но очень эффективной массажной варежки. Этой варежкой обтирают кожу, поочередно окуная ее то в горячую, то в холодную воду. Подобная разновидность гидромассажа избавит Вас не только от насущной проблемы, но и будет активизирует процесс выведения шлаков из организма.

Если Вам хочется более быстрых результатов, то предлагаем воспользоваться мезороллером. Популярность этого чудесного игольчатого ролика растет с каждым днем. Он творит настоящие чудеса с кожей! Массаж при помощи мезороллера и специальных средств помогает сделать кожу упругой и красивой всего за несколько сеансов. Кроме того, он помогает избавиться от целлюлита и растяжек.

Вакуумный массаж – еще одно чудо-средство современной косметологии. Для проведения данного вида массажа можно обратиться к специалистам SPA-салона, а можно потратить немного денег и 15 минут в день для домашних процедур. Вакуумные баночки продаются в каждой аптеке, в дополнение к ним и для легкого скольжения по коже лучше всего использовать ароматические масла: апельсин, розмарин, грейпфрут и т. д. В одну столовую любого базового масла (миндального или оливкового) добавить 10 капель любого ароматического масла. Массажировать кожу баночками необходимо очень аккуратно, лучше всего это делать на бедрах и ягодицах, не затрагивая живот. Процедура длится 10-15 минут до стойкого покраснения кожи.

Преимущества вакуумного массажа и способ его проведения показан в видео:

Дополнить эффект от массажей поможет их чередование с обертываниями. Прекрасно зарекомендовали себя глина и водоросли. Эти доступные любому покупателю средства улучшают вывод шлаков и лишней воды из организма, что в свою очередь способствует приобретению здоровой, красивой кожи.

Не стоит также забывать и о правильном питании: красота женщины должна идти изнутри. Через несколько дней правильного питания с небольшим количеством углеводов Вы сами заметите, насколько легче становится тело и как быстро Вы просыпаетесь по утрам. Не забывайте о перекусах между основными приемами пищи и увеличьте потребление воды, особенно полезно выпивать стакан чистой воды после сна. Такая полезная привычка поможет надолго сохранить кожу молодой и красивой. От недостатка жидкости кожа начинает сохнуть, терять упругость и быстро покрываться морщинками. Заботьтесь о ней, берегите и с возрастом она скажет Вам «спасибо».

Также Вам будет полезно почитать статью о лимфодренажном массаже: http://slimskin.ru/massage/limfodrenazh-v-domashnih-usloviyah

Смотрите так же эти видео-советы: личный опыт по борьбе с целлюлитом от одной девушки